Семга – это очень вкусная, полезная, но дорогая рыба.  Из этой замечательной рыбы, можно приготовить огромное количество различных блюд. Например, мне очень нравится семга, приготовленная на пару с овощами. Обычно, овощи я предварительно обжариваю. С обжаренными овощами семга получается более яркая и насыщенная на вкус. Семка, приготовленная на пару в мультиварке, получается очень нежная, вкусная, сочная и ароматная. Рыба просто тает во рту. Надеюсь, что и вам она придется по вкусу

Ингредиенты:

Семга на пару

  • Стейк семги – 1 штука;
  • Морковь – 1 штука;
  • Репчатый лук – 1 штука;
  • Соль, перец – по вкусу;
  • Растительное масло – по вкусу
Мультиварка: Поларис, Редмонд, Панасоник и другие

Процесс приготовления рецепта

Чтобы приготовить семгу на пару, мы будем использовать стейк семги, морковь, репчатый лук, соль, перец и растительное масло.

Семга на пару

Семгу натираем солью и перцем. Оставляем ее в покое на 10-15 минут.

Семга на пару

Репчатый лук нарезаем кольцами, полукольцами или кусочками. Морковь натираем на крупной терке. Обжариваем овощи в небольшом количестве растительного масла на режиме «Выпечка» 10 минут.

Семга на пару

В кастрюлю наливаем 400 мл воды. Поверх ставим корзинку-пароварку. Смазываем корзинку растительным маслом. Кладем на нее стейк семги. Поверх выкладываем обжаренные овощи.

Семга на пару

На мультиварке ставим режим «Варка на пару».

Семга на пару

Время выставляем 12 минут. За это время, наш стейк должен будет приготовиться. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Поставьте оцену:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)