Довольно простое и «легкое» блюдо из индейки и риса. Подойдет тем, кто заботится о каждом лишнем сантиметре и грамме на своем теле.
Ингредиенты:
- отбивная из индейки (у меня готовая в обсыпке) 2 шт.;
- рис;
- соль.
Мультиварка: Панасоник, Редмонд, Поларис, Филипс и другие.
Процесс приготовления
Налить воды в сочетании риса как 3 к 1,посолить.
Поставить мультиварку на режим пароварка. Выложить предварительно размороженные отбивные на паровое кольцо и поставить.
Закрываем мультиварку.
Готовить 30 минут и блюдо можно кушать.
0
Понравился рецепт? Поставьте оцену:
admin
